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스트레스 관리2

이명 치료 방법 알아보기 이명이라는 증상, 혹시 들어보셨나요? 이명은 귀에서 삐- 하는 소리, 윙윙거리는 소리, 혹은 귀뚜라미 소리처럼 실제로 존재하지 않는 소리가 들리는 증상을 말해요. 이명은 단순한 불편함을 넘어 삶의 질을 크게 저하시킬 수 있어요. 그래서 이명을 치료하거나 완화하는 방법에 대해 알아보는 것은 매우 중요하답니다.이명의 원인과 증상이명의 원인은 매우 다양해요. 노화, 소음 노출, 스트레스, 혈액순환 장애 등 여러 요인이 복합적으로 작용할 수 있죠. 특히, 돌발성 난청이나 중이염과 같은 귀 질환도 이명을 유발할 수 있어요. 이명은 보통 주관적 이명과 객관적 이명으로 나뉘는데, 주관적 이명은 본인에게만 들리는 소리이고, 객관적 이명은 타인도 들을 수 있는 소리예요. 이명은 단순히 소리가 들리는 것뿐만 아니라, 두통.. 2024. 8. 21.
하시모토 갑상선염: 증상, 원인, 관리 방법 하시모토 갑상선염은 갑상선에 만성적인 염증이 생겨서 갑상선 기능 저하증을 유발하는 자가면역질환입니다. 이 질환은 주로 여성에게서 많이 발견되며, 30대에서 50대 사이에 발병하는 경우가 많습니다. 이제 하시모토 갑상선염의 증상, 원인, 진단 및 관리 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.하시모토 갑상선염의 증상하시모토 갑상선염은 다양한 증상을 나타낼 수 있으며, 초기에는 증상이 거의 없을 수 있습니다. 하지만 병이 진행됨에 따라 여러 가지 증상이 나타날 수 있습니다. 관련 정보 보러 가기 (클릭) 피로감: 지속적인 피로와 무기력이 대표적인 증상입니다.체중 증가: 갑상선 기능이 저하되면 대사 속도가 느려져서 체중이 증가할 수 있습니다.추위를 견디기 어려움: 체온 조절이 어려워져 추위를 많이 타게 됩니다.피부 .. 2024. 7. 26.